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작성자	신*열 [조회 : 30]
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Everyone has a skeleton in his closet. (털어서 먼지 안 날 사람 없다.)물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 부는 낙관주의가 아닌 혁신으로부터 나온다. 부는 이미 알려진 것을 완벽하게 소화함으로써 얻어지는 것이 아니다. -케빈 켈리(IT의 대가) 오늘의 영단어 - intrigue : 음모, 술책, 간통: 음모를 꾸미다 초승달은 잰 며느리가 본다 , 초사흘 달은 잰 며느리가 본다. 자신의 몸을 잘 관리해야 한다. 이는 물질적인 목적 때문이 아니다. -카우틸랴 오늘의 영단어 - slim down : 야위다, 규모를 줄이다 링 위에서 중요한 건 지친 다음에 어떻게 싸울 수 있는가다. -무하마드 알리(권투 선수) 오늘의 영단어 - lighting-up-age : 흡연연령 오늘의 영단어 - observatory : 관측소, 전망대